用烤箱低温档（不超过80度）加热5分钟取出，趁热整形效果也不错。北方家庭冬天可以把鞋子放在暖气片上烘，但要注意定时检查避免过热变形
塑料鞋子压变形了怎么办
塑料鞋变形后修复效果有限，尤其是已经出现褶皱的情况。如果压痕明显影响走路，建议直接换新更划算。这类鞋子本身寿命不长，长期穿着舒适度也低
可以尝试用电吹风的中温档对着变形部位来回移动烘烤，注意保持15厘米左右距离。边吹边用手轻轻调整形状，修复后立刻放进冷水浸泡定型。不过吹的时候要有耐心，别集中加热某个点容易烫坏材质
这类材质柔韧性差容易刮脚，长期压迫变形后内部结构已经受损。即使勉强修复也影响穿着体验，建议选择更透气的材质替代，脚部健康更重要