羽毛球护腕大拇指扣款怎么绑及注意事项有哪些?

首先将护腕上那个带大拇指扣的部分先套在大拇指上,固定好位置后,再顺着你的手背向手腕方向缠绕即可,操作起来非常简单方便。

记得在缠绕的时候要注意力度适中,既要保证护腕紧贴皮肤起到保护作用,又不要让手指血液流通不畅,感觉到轻微紧绷感就对了。

佩戴前最好先清洁双手,保持干燥,这样护腕能更贴合手腕,运动中也不容易因为汗水打滑而移位,保护效果会更好。