玉真的能够养人吗？

除了内服外用，佩戴玉石还有个好处就是按摩。玉石贴在身上，随着身体的活动不断和皮肤产生摩擦，这种物理摩擦就像是在给局部皮肤做按摩，能帮助放松肌肉。

其实玉养人不假，主要是因为它富含各种天然的矿物质和微量元素。当你长期把玉石戴在身上时，身体会慢慢吸收这些成分，从内而外起到一定的滋养作用。