玛瑙和玉哪个对身体好 健身摸鱼达人 1月11日 点赞 2 从历史资料和馆藏文物来看,玛瑙和玉都有悠久的盘玩历史,玛瑙本身也属于玉石的一种。因此不能一刀切地说哪个更适合盘玩,正所谓萝卜白菜各有所爱,喜欢就好。