七度到十四度适合穿羽绒服吗

穿羽绒服需要结合体感判断。我个人认为7到14度穿卫衣加羊毛开衫就够了，过早穿厚羽绒服会降低身体耐寒能力。建议保留轻便外套作为过渡，等温度持续低于5度再启用羽绒装备比较科学。