二道杠怎么佩戴才能避免刺破衣服？

你可以尝试缝制一个简易的臂套，设计得稍微短一些，款式也要尽量美观，最好选择与衣服颜色相近的布料。佩戴时，先将这个臂套戴在上臂，然后再在上面佩戴两道杠，这样两道杠就不会直接接触并刺破衣物了。