二道杠怎么佩戴才能避免刺破衣服？

除了自行制作臂套外，还可以检查两道杠的固定方式。如果是别针式的，确保别针穿过衣服后，在背面扣紧，并且可以在背面加一个小垫片来分散压力。另外，尽量选择在衣服布料较厚实的部位佩戴，比如袖子外侧较耐磨的区域，也能减少刺破的风险。