充绒量100g的羽绒服适合多少度穿？

100g确实偏薄，主要适合深秋或初冬室内，真正零下肯定扛不住，除非里面叠穿很厚。

还得看蓬松度，要是90白鹅绒，100g其实挺抗冻的；要是鸭绒或者蓬松度低，那可能5度就扛不住了。另外风速也很重要，北方干冷和南方湿冷体感完全不一样，单纯看度数不太准。

北方冬天穿这个肯定冻成狗，零下十度没个两三百克搞不定。

其实还得看填充物。同样是100g，90白鹅绒的保暖效果吊打普通鸭绒或者聚酯纤维。如果是高品质鹅绒，穿去南方湿冷环境（比如上海、杭州的冬天）或者北方有暖气的室内，完全够用甚至有点热；但如果是那种蓬松度较低的普通绒，在北方室外肯定扛不住。所以不能光看克数，还得看蓬松度和绒子含量，不然真的会冻哭。

说得太绝对了吧？充绒量只是参考之一，蓬松度（ Loft）和面料防风性才最关键。同样是100g，90%白鹅绒和85%鸭绒穿起来体感能差出5度。另外还要看里面穿什么打底，单穿肯定不够，叠穿毛衣就还行。别光看数字，还得看实际工艺。