海燕窝是什么

海燕窝其实就是红藻的一种，虽然名字里带着燕窝，但和真正的燕窝完全没有关系。它在不同地方还有麒麟菜、珊瑚草这些别名，主要产自菲律宾、中国还有印尼这些地方。