苗族的服饰体系非常华丽且样式繁多，据统计多达200多种样式，尤其以湘西和黔东地区的银饰最为著名，银饰、苗绣和蜡染共同构成了其服饰的主要特色，其绚丽多彩的服饰文化充分体现了苗族的聪明才智，被誉为中华文化的奇葩和历史文化的瑰宝。
瑶族和苗族的服饰有什么区别？
除了服饰本身，两个民族在文化根源和分布上也截然不同：瑶族自称是盘瓠与帝喾之女的后裔，主要分布在广西等地，节日多与农耕和祭祀有关；苗族则尊蚩尤为祖先，主要聚居在贵州等地，其节庆活动丰富多样，涵盖了农事、社交、祭祀等多个方面，显示出古老文明的礼仪特色。
瑶族和苗族在服饰制作工艺上有一个最核心的区别，那就是瑶族妇女极擅长刺绣，其衣襟、袖口及裤脚处常绣满精美花纹，而苗族妇女则拥有极高的蜡染技艺，能染出带有花鸟图案的精美衣裙和头饰，因此从工艺角度来看，一个是刺绣为主，一个是蜡染为主。
瑶族各支系的服饰差异较大，男子服装多以青蓝色为主调，穿着对襟或斜襟短衣，搭配长裤并扎头巾打绑腿，风格朴实无华；而妇女服饰则包括大襟上衣配裤、圆领短衣配百褶裙等多种形式，其挑花构图多为独特的几何纹样，头饰形状如“龙盘”、“飞燕”等极具辨识度。
在发饰与头饰方面，瑶族男子喜欢蓄发盘髻，用红布或青布包头，女子则将细辫绕于头顶并围五色细珠，十五六岁后需改换包头帕以示成年；相比之下，苗族妇女的头饰堪称艺术品，既有黑布尖顶帽配红带，也有精巧的平顶小花帽，且苗族整体服饰以五彩斑斓著称，极具视觉冲击力。