自发热护腰的使用方法是什么

其实所谓的自发热护腰，并不是插电或含有发热元件那种，它的原理是依靠紧密贴合身体。你得把它绑得非常紧，利用身体的热量和摩擦来产生温热感。如果绑得松松垮垮，它是根本不会发热的。