腰间盘突出使用哪种腰带比较好？

值得注意的是，佩戴这种硬质支撑腰带绝不能长期不间断地使用。如果长时间依赖外部支撑，腰部自身的肌肉会因为缺乏锻炼和负重而逐渐萎缩，导致腰肌力量减弱，反而不利于长期的腰椎健康恢复。