第六步,最后将右侧带子从下方穿过左侧带子,并将其打成一个结,这样就完成了跆拳道黄带的基本系法,注意要系紧。
跆拳道黄带如何系法(2米6标准步骤)?
第二步,把右端较长的带子交叉在腰前,然后绕到腰后,穿过左端带子的下方,这是形成基础结构的关键一步。
跆拳道黄带的系法第一步,首先将黄带围绕腰部一圈,重点是要把右端留出一段比较长的带子,为后续打结做准备。
第四步,接着操作右端的带子,从下方穿过左侧带子,然后再从上方穿过右侧带子,保持带子的交叉状态。
第三步,将右端的带子沿着左端带子向上穿过去,这时候在腰部前方会形成一个明显的“X”字形结构。
第五步,将右侧带子沿着左侧带子向下穿过,然后再从下方穿过右侧带子,这一步是为了加固带子的结。