跆拳道白色腰带如何正确系法？

新手确实容易在这里出错，对折找中线是灵魂步骤，不然系出来一边长一边短很尴尬。

其实不用特意对折找中心，直接挂脖子上，两端调整到肚脐下方差不多对称就行，系的时候注意腰带末端不要留太长，不然打拳容易扫到。

对折找中心确实是最稳妥的办法，新手最容易出错的就是两边长度不一致。