跆拳道白黄带怎么系

整理两端长度时，侧面位置应与胸标保持一致。之后将右边的腰带也系过来，让右手的腰带从刚才塞进去的那个结底下穿出来。此时要牢记状态：左边腰带在上，右边腰带在下。