如何正确系旭龙跆拳道腰带？

在长端折叠固定后，接着将较短的一端从身体正前方绕向后方，经过背部再绕回前方，此时形成一个环绕身体的环路。这个步骤关键是要保持带子平整，避免扭曲，为接下来的穿插环节打好基础，确保整体结构稳固。