佩戴前要先检查腰带内部有没有空气，如果发现有空气的话，就按住充气气嘴的接口慢慢把气排干净，这样才能确保使用时不会出现鼓胀的情况。
接下来是自动充气装置的使用方法，需要把电动气泵的气嘴对准腰带的充气母嘴，稍微用点力旋转让它完全扣紧。这时候要注意啊，必须先把腰带正确佩戴在腰部之后，才能开始充气操作。
佩戴时要注意位置，应该把腰带固定在胯骨上方或者软肋骨下方，然后用力粘紧魔术贴部分。如果直接贴在皮肤表面使用效果会更好，万一腰带长度不够的话，可以连上延长带加强固定，这样会更贴合腰部曲线。
最后是充气操作，用手拿着电动充气泵，长按开关启动设备后，要一直充到自己感觉合适的压力再松开开关停止。记得充气过程中要随时感受腰部的支撑力度，不要充得过猛影响舒适度哦！