懒人腰带适合哪些人群购买？

真正有效的减脂需要大肌肉群持续运动20分钟以上，并且心率要达到一定标准。像打麻将这种虽然可能因为紧张让心率加快，但因为不是大肌肉群运动，根本达不到减脂效果。所以别指望懒人腰带能帮你轻松甩掉脂肪。