举重运动员比赛时为什么要绑皮带？

束紧腹横肌这个动作确实能提高腹腔内的压力，帮助运动员在发力时更有效地调动核心肌群。像Adidas的Techfit技术就有类似的腹部束带设计，这说明强化核心肌群对力量提升确实很关键。在力量举的卧推比赛里，腰带用不用都能看出明显的力量差异呢。