拳击绑带怎么绑？

进阶一点的绑法，需要利用绑带上的长条部分进行交叉保护。带子从手腕绕过后，穿过小拇指和无名指之间，再斜绕回手腕；接着穿过无名指和中指，继续回到手腕；最后穿过中指和食指。这样层层包裹，能极大增强手部稳定性。