长期久站久坐适合佩戴护腰吗

如果你经常需要长时间站立，护腰同样能发挥重要作用。久站时腰椎承受的负荷很大，容易导致腰酸背痛，合适的护腰可以固定腰部核心区域，维持脊柱的自然曲度，减少椎间盘压力，防止因姿势不当引起的慢性腰痛问题。