夏季紫外线极强,皮肤容易晒伤,随身带瓶防紫外线喷雾或防晒霜很有必要,喷涂在暴露皮肤上,能有效降低被晒黑的风险。
防晒霜确实重要,但夏天骑手更缺的是清凉。建议带个冰袖和清凉油,比单纯涂防晒更实用,毕竟跑单时间那么长,身上凉快点才能保持清醒和安全。
防晒确实是大头,不过除了涂脸,帽子、冰袖和防晒衣也得安排上,不然脸白身子黑也尴尬,还有降温贴别忘买。