体测800米跑步时手环应该如何使用?
先把手环戴在手腕上,这一步很关键,一定要让手环紧贴皮肤,不能松松垮垮的,不然传感器抓不准数据,最后的跑步成绩或者心率记录肯定会有偏差,所以佩戴时务必调整到最舒适且稳固的位置。
先把手环戴在手腕上,这一步很关键,一定要让手环紧贴皮肤,不能松松垮垮的,不然传感器抓不准数据,最后的跑步成绩或者心率记录肯定会有偏差,所以佩戴时务必调整到最舒适且稳固的位置。
确实,很多新手容易忽略这一点,觉得随便套上就行。但体测手环对数据精度要求挺高的,稍微松一点,传感器接触不良,心率曲线可能直接断层,最后成绩对不上去还得重测,太搞心态了。
确实,佩戴松紧度直接影响数据准确性,尤其是心率监测,建议跑前再检查一次。
确实,很多人跑的时候手环松垮垮的,传感器一直乱跳,最后数据根本不准,甚至可能因为佩戴不当导致测出来心率异常,影响最终评分,所以贴紧点很有必要。