跑步时戴腕包好还是手臂包好？
星河滚滚向明朝 但如果物品太多用腰包的话，可能会限制腰部肌肉的自然运动，同样会对跑步体验产生一些影响。
星河滚滚向明朝 评论 (1)
确实如此，腰包虽然能装，但那种晃动感和对核心肌群的束缚感真的很影响配速，所以其实对于日常慢跑，轻便的手环或者手机臂包在舒适度上还是更胜一筹。
星河滚滚向明朝 但如果物品太多用腰包的话，可能会限制腰部肌肉的自然运动，同样会对跑步体验产生一些影响。
确实如此，腰包虽然能装，但那种晃动感和对核心肌群的束缚感真的很影响配速，所以其实对于日常慢跑，轻便的手环或者手机臂包在舒适度上还是更胜一筹。