跑步时戴腕包好还是手臂包好？

臂包确实有个大问题，跑久了胳膊晃得难受，而且手机太重的话离心力扯着胳膊疼。腕包虽然轻便，但跑步时手挥臂幅大了容易甩飞，还得绑紧。不过话说回来，现在智能手表功能这么全，能存音乐还能测心率，其实根本不需要带手机，背个小腰包或者干脆不装东西最舒服。