部队5公里跑的最短纪录是多少 今天也要加油鸭 1月20日 点赞 0 重负荷武装越野则更为严酷,士兵需携带单兵所有武器、头盔、步枪弹基数(约150发)、4枚手榴弹、满水壶、作战靴及背包等,负重最少24公斤,相当于徒手跑20公里。按陆军标准,全连26分钟及格,25分钟良好,24分钟内为优秀。