值得注意的是，对于40岁以上的人群，在看近处时由于眼球内聚，瞳距可能会比看远处时小2毫米左右。如果你佩戴的不是渐进片，而是普通的单光老花镜，建议以近用瞳距为准；若是普通近视镜，则以远用瞳距为准。掌握这些区别有助于确保眼镜佩戴的舒适度。
一个人眼睛的近用和远用频率都差不多，眼镜瞳距应该怎么定？
关于瞳距的概念，简单来说就是两眼瞳孔中心点之间的水平距离。成年人的瞳距一旦定型，通常在55毫米到75毫米之间，这主要取决于个人的脸型大小。虽然瞳距成年后固定不变，但在配镜领域，根据用途不同，确实存在近用瞳距和远用瞳距的区别。
针对单光镜片的情况，配镜规则比较明确：如果是近视眼镜，一律使用远用瞳距进行加工；而如果是老花或远视眼镜，则通常使用近用瞳距。因此，当你的近用和远用瞳距相近时，对于单光镜片来说，直接采用常规测量的瞳距数据即可，无需过于纠结两者的细微差别。
如果一个人的眼睛在近用和远用时的瞳距数值基本一致，那么在配制单光眼镜时，通常直接采用远用瞳距作为加工依据。这是因为对于普通的近视或远视眼镜而言，远用瞳距是标准的测量数据，除非特别指定为老花镜，否则不需要额外调整。
近用瞳距和远用瞳距的区别主要出现在渐进多焦点眼镜的配制中。因为这种镜片在同一镜片上区分了近用区和远用区，所以需要分别测量。一般情况下，看近处时的瞳距会比看远处时小约2毫米，比如远用瞳距65毫米，近用则约为63毫米。