眼镜戴着容易滑落有点宽松有什么解决的办法吗

如果调整鼻托还是不行，建议换个轻一点的镜框。塑料材质的镜框通常比金属的更轻，抓附感更好，我换了塑料镜框后确实觉得稳固多了。