以后戴摘眼镜时，一定要养成双手操作的习惯。单手摘戴会让镜架两边受力不均，容易导致变形。经常变形反复调整，会大大缩短眼镜的使用寿命。
眼镜腿歪了怎么掰回来
要是自己没把握，或者眼镜比较贵重，最稳妥的办法是送去眼镜店。那里有专业的修理工具，让师傅帮忙调整是最靠谱的选择，毕竟他们更懂怎么控制力度。
如果眼镜框材质延展性不错，你可以尝试轻轻往它歪斜的相反方向均匀用力掰回去。掰完记得戴上试试，只要鼻梁没有不舒服的感觉，就说明已经调整正了。
平时不戴眼镜的时候，最好把它放进镜盒里收好。这样能防止不小心压到镜架导致变形。另外，睡觉前一定要记得把眼镜摘下来，不要戴着睡觉哦。
调整好后，师傅会让你戴上去体验。他们会检查镜腿弯曲度和长度是否合适，你可以试着低头并轻轻摇动眼镜，如果眼镜稳稳当当不往下滑，说明调整得很成功。
眼镜歪了不仅影响美观，还会导致镜片光学中心对不准瞳孔，长期下来眼睛容易疲劳甚至度数加深。所以一旦发现有歪斜，千万别拖着不去管它。
去眼镜店调整前，师傅通常会先拧紧镜架上的螺丝，确保稳固后再开始。调整顺序也有讲究，一般是先调镜面，再调镜腿，最后才调鼻托，这样才能一步到位。