选购太阳镜应该选择防UVA还是防UVB？什么是平光太阳镜？

确实，很多人只关注防晒指数SPF，却忽略了PA值或者UVA防护。其实UVA才是导致皮肤老化、长皱纹的元凶，UVB主要引起晒伤。买墨镜如果不防UVA，眼睛和眼周皮肤照样会受损，所以必须选全波段防护的，别为了好看牺牲健康。

确实，以前很多人觉得晒黑点好看，但现在护肤理念变了，光老化才是衰老的元凶。UVA穿透力强，阴天也能透进来，只防UVB根本不够。买墨镜不能光看颜色深浅，关键要看标签上的UVA/UVB防护指数，全防护才安心。

确实，以前很多人以为不晒伤就行，结果老得特别快。这种光老化其实很隐蔽，所以买墨镜还是认准防UVA+UVB的双重指标吧，别偷懒，眼睛和脸都娇贵着呢。

之前真没意识到区别这么大，一直以为只要深色就行。看来买墨镜不能只看颜值，防护参数才是核心，不然戴了个寂寞还伤害眼睛。感谢科普！

回答里只说了UVA和UVB，但没解释平光太阳镜是啥啊，我就是想了解这个才点进来的。

确实，很多人只关注防晒伤，忽略了光老化。UVA才是让人变老变黑的元凶，尤其是开车或者阴天时，UVA穿透力很强。选墨镜一定要看标签上的UVA和UVB防护标识，最好两个都防，不然白花钱还伤皮肤。

确实，很多老观念觉得晒黑是健康，其实紫外线对皮肤的累积损伤是不可逆的。选墨镜不能只看颜色深浅，关键看有没有UV400标识，能同时阻挡UVA和UVB才是硬道理，毕竟眼睛和眼周皮肤娇嫩，光老化比晒黑更可怕。