选购太阳镜应该选择防UVA还是防UVB？什么是平光太阳镜？

确实，只防一种是不够的，紫外线UVA和UVB对眼睛的伤害机制不同，全波段防护才是王道。另外提醒一下，很多所谓的“平光太阳镜”其实并没有防紫外线涂层，只是单纯把光线变暗，这种反而因为瞳孔放大更容易损伤视网膜，买的时候一定要看清标签上的UV400标识。

确实，只防一边没用，紫外线里的UVA和UVB都很毒，UVA穿透力强能老化皮肤，UVB容易晒伤，所以买墨镜必须看全波段防护，不然戴了等于没戴。

确实是这样，很多人只关注墨镜的深浅来辨别防护能力，其实紫外线才是真正伤眼伤皮肤的元凶。只防UVB或者只防UVA都不够全面，买的时候最好直接看标签确认是100% UV400或者双防的，别光看颜色深就以为能防晒。

同意防UVA和UVB，但平光镜是啥？

确实，很多人容易陷入“防UVA”或“防UVB”的二选一误区，但实际上紫外线A和B波段对眼部的损伤机制不同。UVA穿透力强，能到达视网膜深层，加速老化；UVB则主要损伤角膜和晶状体，容易引起光性角膜炎。所以，市面上那些只标单一防护的墨镜，其实都只能说是“偏科生”。真正的防护是100%阻挡UVA和UVB，这样眼睛才能安享夏日阳光。

确实，只防其中一种都有漏洞。UVA穿透力强能致老化，UVB致红肿，全防才是王道。

说得对，但很多便宜太阳镜根本不标防护等级，买的时候还是得看有没有UV400认证