配眼镜其实核心在于人，也就是验光师和制镜师的水平。宝岛眼镜之所以贵，是因为他们的加工工艺确实比街边小店强很多，这是贵的理由。而在国内很多地方，验光和制镜通常是免费的，所以商家的利润点主要加在了镜框和镜片上，这点需要明白。
如何判断眼镜片的好坏？
我自己在学校门口的小店配了十几年眼镜，直到今年去眼科医院做了专业验光，才发现右眼有轻微散光。我近视16年竟然一直不知道，这很可怕。专业验光能发现这些潜在问题，而小店往往忽略了这一点，导致患者带病戴镜。
眼睛是非常娇嫩的器官，近视和散光一旦形成就是不可逆的。为了自己一辈子的健康，不要在这几百块钱上省钱。优质的镜片和精准的加工，能避免很多长期的眼部健康隐患。多花点钱买安心，是对自己眼睛最好的保护。
选镜片真的很难凭肉眼辨别好坏，最靠谱的方法是跟着商家的价目表走，根据你自己的度数选择合适的折射率。比如我近视900度，之前配了1.67折射率的镜片，戴下来感觉还是有点厚，所以建议度数高的朋友直接上1.74的，这样镜片会更薄一些，佩戴体验也会更好。
镜片市场确实比较乱，质量参差不齐，所以强烈建议选大品牌。如果预算充足，可以考虑依视路，虽然价格可能要500以上，但品质有保障；如果预算有限，贝莎、凯米这种200以上的品牌也是不错的选择。这些知名牌子至少在参数上不会弄虚作假，让人买得放心。
有些人告诉你说新眼镜戴上晕几天是正常的，这完全是扯淡。我900度高度近视加上散光，在宝岛配完镜后戴上一点也不晕，直接就能走。之所以会有晕的感觉，是因为那些小店的工艺不够好，光学中心不准，长期佩戴会伤害眼睛。
想要高性价比的话，有个很实用的办法：去淘宝买镜架。推荐选钛架，你可以多买几个不同款式的拿回来试戴。因为很多淘宝店铺支持7天无理由退货并且提供运费险，这样试戴完合适的留下，不合适的全部退回去，等于免费试戴，非常划算。
那些几十块钱的眼镜，做出来的镜片大概率有各种问题。运气好的话，瞳距偏差1毫米可能还没什么感觉；但运气不好的话，长期佩戴可能会导致内斜视、近视度数加深，甚至散光加重。这些都是很严重的后果，不能掉以轻心。
镜片的好坏主要看牌子、折射率和镀膜。膜层越多，功能就越全面；折射率越高，镜片就越薄。此外，还要区分非球面和球面，非球面镜片不仅比球面更薄，而且看东西时不易变形，视觉感受会更真实自然，这也是选镜片时的重要考量因素。
千万别觉得50块钱的眼镜破了粘粘还能凑合用。眼睛是适应力很强的器官，如果你戴的是劣质眼镜，眼睛可能已经适应了那种错误的光学参数，但这背后隐藏着巨大的风险。50块钱的利润根本支撑不起精细的验光和打磨工艺。