在购买太阳镜时，一定要仔细检查镜片上的标识，就像看衣服成分标一样。由于肉眼无法直接辨别是否具有防紫外线功能，我们需要依赖厂方的明示承诺。通常可以在产品标签、吊牌或眼镜正面看到‘100％防紫外’、‘UV400’或‘阻隔全部的紫外线’等字样，这是选购防护型太阳镜的重要参考。
如何判断太阳镜质量好坏？
在观察镜片物理质量时，表面必须光滑，不能有磨痕或气泡。我们可以将镜片平放，从水平方向向上看，确认镜片没有翘曲。更直观的方法是拿着太阳镜距眼睛45厘米处，透过它观察周围的垂直线和水平线，如窗框或门框，然后上下前后移动眼镜。
除了颜色，看懂产品标识也是判断太阳镜质量的重要一步。市面上并非所有太阳镜都具备防紫外线功能，符合标准的产品仅是挡住了强光且未增加紫外线透过率。如果镜片只能遮光而不能阻隔同等量的紫外线，戴上去后瞳孔放大，反而会让眼睛接受比不戴时更多的紫外辐射，危害更大。
挑选太阳镜时，颜色选择非常关键，深灰色是最佳选择。因为颜色过深会让眼睛处于类似暗房的环境，导致瞳孔长期扩大，这容易引发青光眼等眼部疾病。相比之下，深褐色和黑色虽然也可以，但蓝色和紫色镜片最差，因为它们会透过更多紫外线，而黄色、橙色或浅红色的镜片则建议尽量避免使用。
如果在透过镜片观察直线时，发现线条有歪曲或摆动的情况，说明镜片已经变形，这种太阳镜不宜购买。因为凹凸不平或带有痕迹、气泡的镜片，佩戴后会引起头晕等不舒适感，严重影响视觉健康和使用体验，大家在选购时务必进行这一简单的变形测试。