雀巢学生奶粉怎么样？
追风少年3号 喝雀巢奶粉最好别空腹，因为水分多会稀释胃液，影响消化吸收，肠胃停留时间短也不利营养摄入，所以早餐搭配吃最好。
追风少年3号 评论 (1)
确实，空腹喝流质容易冲淡胃酸。不过我觉得关键还是看个体体质，有人空腹喝没事，有人就容易不舒服。搭配面包或者饼干一起食用，吸收效果确实会更好，避免肠胃负担。
追风少年3号 喝雀巢奶粉最好别空腹，因为水分多会稀释胃液，影响消化吸收，肠胃停留时间短也不利营养摄入，所以早餐搭配吃最好。
确实，空腹喝流质容易冲淡胃酸。不过我觉得关键还是看个体体质，有人空腹喝没事，有人就容易不舒服。搭配面包或者饼干一起食用，吸收效果确实会更好，避免肠胃负担。