配墨镜度数低于正常视力可以吗？

不过，如果你佩戴墨镜的主要目的仅仅是为了防晒，防止紫外线伤害眼睛，而对看清细节的要求不高，那么选择比正常度数略低的近视墨镜也是完全可以接受的。

通常情况下，配近视墨镜的度数应该和你平时戴的近视眼镜度数保持一致，这样既能有效阻挡紫外线伤害眼睛，又能让你清晰地看清周围的物体和路况。