框架眼镜选蓝光镜片还是高清镜片更好

我觉得高清镜片更好，防蓝光的反而有种雾蒙蒙的感觉，看东西不够通透。我现在戴的就是蓝光镜片，后悔死了，怎么擦都感觉不干净。