框架眼镜腿夹头怎么调松？

如果你不想出门，也可以尝试自己动手，用吹风机的热风档对着镜腿根部吹，直到塑料或金属材质变软，然后轻轻向外掰开一点角度。切记火候要控制好，千万别把镜片或镜框吹起泡变形了。

其实从长远来看，更换一副尺寸更合适的镜架才是最好的选择。长期佩戴过紧的眼镜，不仅会让头部疼痛，还会对视力健康产生不利影响，所以不要为了省事而将就。

眼镜框如果买小了，最稳妥的办法是直接去专业的眼镜店，让那里的师傅用专业仪器帮你调整镜腿，这样既安全又不容易损坏眼镜，还能获得最合适的舒适度。