框架眼镜的度数需要降低吗

无论使用框架眼镜还是隐形眼镜，保持正确的读写姿势都至关重要。建议保持眼睛与书本30厘米距离，坐姿端正避免躺着看书，这些基础习惯比调整镜片度数更能预防视力下降。