近视眼镜框太窄夹头怎么办

如果眼镜框太窄夹得头疼，最直接的办法就是带着眼镜去找当初配的店，让专业的工作人员用工具帮你把镜框稍微撑大一点或者调整一下镜腿的角度，试戴确认不夹了再拿回家，这样通常能解决大部分佩戴不适的问题。

要是经过专业人士调整后还是觉得夹头，或者调整后依然压迫太阳穴和耳后，那说明这款镜框的宽度或者弧度确实不适合你的头型。这时候建议不要勉强佩戴，不如重新挑选一副宽度更合适、佩戴更舒适的镜框，从根源上解决问题，保护头部不受挤压。

如果你自己动手能力比较强，或者暂时去不了眼镜店，也可以观察一下是不是刚买的新眼镜。因为新眼镜的镜架材质可能还比较硬，有一定的记忆性，有时候佩戴几天适应一下，或者随着气温变化，镜架可能会稍微自然舒展一些，夹头的情况可能会有所缓解。