国字脸下巴有点圆如何瘦脸？

想要改善国字脸和圆下巴，首先得从饮食入手。尽量少吃那些油腻的食物以及高淀粉类的碳水化合物，因为这些容易让人发胖，对脸型也会有影响。同时，保持规律的运动习惯也是必不可少的，通过运动来消耗体内多余的热量。