戴400度眼镜看东西变形正常吗

镜框佩戴的角度不对，比如前倾角或者镜面角太大，都会直接导致视物变形。如果你怀疑是这个原因，完全可以要求眼镜店的店员帮你现场调试镜框角度，看看调整后情况是否有改善。