18岁450度近视度数持续上升,戴哪种镜框更舒服?

你提到度数还在直线上升,这通常是因为用眼过度或者眼睛长期处于疲劳状态。建议每用眼40分钟就远眺放松5到10分钟,让睫状肌得到休息。另外,看书或看屏幕时,尽量保持足够的距离,不要趴着或躺着看,这些不良习惯都会加速近视的发展。

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