综合训练鞋哪款比较好？
快乐小馒头 对于追求高反应与缓震兼顾的训练场景，Reebok Nano X是一款非常值得考虑的综合训练鞋。在举重的Squat Snatch动作中，其大角度的柔韧性和足弓的支撑性表现突出，能有效减少脚后跟内扣和足弓塌陷带来的压力；在前蹲与后蹲（Front Squat和Back Squat）中，前后掌的稳定性和跟脚性也表现不俗，能有效支撑重心前靠和后靠的训练需求。
快乐小馒头 评论 (5)
Reebok Nano X 确实经典，不过 Nano X3 现在更香。X 系列前掌偏窄，跑跳多的建议去实体店试穿，不然容易挤脚。
Nano X确实经典，但如果你侧重硬拉或大重量深蹲，可能得考虑Nano X3甚至X4，因为X的后跟缓震对极度稳定需求的人来说还是略软，而且X4的外底磨损优化更好。不过对于日常CrossFit混合训练，X作为入门全能鞋确实没毛病，性价比和舒适度平衡得挺好。
Reebok Nano X确实经典，稳定性没得说。不过如果你主要做高次数有氧或者跑跳比较多，可能Nike Metcon系列脚感会更跟手一些。看你训练侧重点吧，纯举重还是全能型。
其实练腿蹲的时候，还是更偏爱那种底平硬的鞋，比如举重鞋或者Converse，Nano X这种综合鞋虽然方便，但深蹲到底的时候稳定性确实不如硬底鞋，这点得看具体练啥了。
Nano X确实经典，但如果你主要做CrossFit或者高强度间歇，它的鞋底偏硬，长距离跑跳可能会震脚。对于纯力量训练或者轻度有氧，它很稳，但别指望它全能。