中学生田径比赛男子七项全能和女子五项全能分别包括哪些项目？

男子7项全能具体包含短跑、跳跃和投掷项目，比如100米冲刺、跳远、铅球、跳高这些基础项目，再加上400米跑和110米栏，最后用标枪收尾。这个组合既能测试速度爆发，也考验技术动作的全面性。