在家健身应该穿什么鞋？

最后再单独强调一下跑步鞋的特性，它们的整体质感非常轻，鞋底也比较软，穿着体验舒适。不过需要注意的是，这类鞋子一般不是特别耐磨，所以在室内使用是没问题的，但如果地面粗糙或者长时间在硬地上磨耗，可能寿命会相对较短，使用时稍微留意一下就好。