运动鞋是否够用？中跟运动鞋适合跑步吗？

安踏脱胶那个槽点确实真实，我前年买的跑鞋跑了几次就开了，不过最近几代好像工艺有改进？361度鞋底不耐磨也是老问题了，不过性价比高。特步和鸿星尔克确实不错，但乔丹现在好像跟NBA那个没关系了？另外说完全没鞋不臭有点绝对吧，现在有些鞋垫技术挺厉害的，关键还是看个人脚汗情况。

楼主对国产老牌的了解确实挺深入，特别是关于脱胶和耐磨的细节，算是踩了实坑。不过我觉得“没有任何一款运动鞋穿着不臭”这个结论有点绝对了，现在不少品牌都在用抗菌鞋垫或者透气飞织技术，虽然不能根除，但体验比纯棉袜好很多。另外，特步和鸿星尔克现在的中底科技（比如特步的2.0X动力巢）进步很大，如果是为了日常慢跑或走路，它们完全能胜任，不一定非要去追求专业的竞速鞋。建议别光看鞋面粘不粘，得看自己的脚型和跑姿，毕竟“甲之蜜糖乙之砒霜”。

老哥这经验挺实在的，特别是关于脱胶和磨损那两块，确实踩中了不少人。不过说安踏361有缺陷可能有点绝对了，毕竟这两年国产跑鞋科技进步挺快的，碳板、超临界发泡都用上了，跟以前那种几十块的普通运动鞋不是一回事。要是专门拿来跑步，建议还是得看具体跑量和鞋底缓震结构，光看品牌标签可能不够准。至于臭脚问题，换袜子和通风确实是治标，买个抑菌鞋垫或者用烘鞋器可能更长效点。

安踏脱胶那个确实坑，我朋友的一双才穿半年鞋底就开了。不过特步的缓冲感真的不错，跑五公里完全没压力，而且性价比确实高。

我觉得安踏挺好的啊，穿了两年也没开胶。不过确实会臭，每次跑完步都得晾一晚上。特步的鞋底感觉有点硬。

这回答有点绝对了吧，安踏和361现在品控早就上去了，脱胶和不耐磨更多是看具体型号和穿着习惯，不能一棍子打死。至于中跟跑鞋，除非是短距离慢跑或者走路，真要长距离跑步还是得选缓震好的专业跑鞋，中跟对膝盖压力太大，别为了舒服伤了身体。

这个回答确实挺实在的，特别是关于安踏脱胶和361度不耐磨的说法，身边好几个朋友都遇到过类似情况。不过说“没有任何运动鞋不臭”可能有点绝对啦，现在像一些带有抗菌科技或者透气网面设计好的鞋款（比如某些品牌的碳板跑鞋或专业缓震系列），配合美利奴羊毛袜，其实能大大缓解异味问题。至于中跟跑鞋，除非是走路或者低强度慢跑，否则还是推荐专业缓震系，保护膝盖更重要。特步和鸿星尔克性价比确实高，但建议还是根据脚型去实体店试穿，毕竟鞋子合不合脚只有自己知道。