运动穿平底鞋还是增高鞋好？

我坚持认为运动时应该穿平底鞋，千万别穿增高鞋。主要原因是为了安全着想，穿增高鞋在运动过程中很容易发生崴脚的危险，穿平底鞋相对更加不容易受伤，能保护好自己的脚踝。

我觉得运动的时候穿增高鞋其实更有优势，因为它的鞋底增高设计是隐形的，日常相处根本看不出来。而且它能让脚杆保持稳固，不容易崴脚，脚跟跑步、打球这些运动完全没有问题，还能帮你迅速找回自信。