有氧训练适合穿什么鞋？

帆布鞋其实是非常不错的有氧训练选择，它常被大家称为百搭鞋或者万能训练鞋。这种鞋子在力量训练领域非常受欢迎，适合用于各种形式的力量练习，无论是自由重量器械还是固定器械，都能提供很好的稳定性。