摇摇鞋适合运动吗？

摇摇鞋的核心设计原理是通过不平衡底结构激活肌肉群。当穿着者站立时，腿部肌肉会持续进行微调以维持平衡，这种被动锻炼模式理论上可以增加能量消耗。