运动鞋的设计与普通皮鞋或胶鞋有很大区别,其鞋底通常更为柔软且富有弹性,这种材质能够在运动过程中起到有效的缓冲作用。
确实,软底回弹能保护关节。不过选鞋还得看具体项目,跳绳要轻便,长跑得看缓震,考试前最好试试新鞋磨合一下,别突然换鞋不适应。